Olimpiada

Olimpiada trwa przez ten czas kiedy nie ma jeszcze igrzysk, a wszyscy na nie czekają. Zdobywają poszczególne czasy żeby można było się zakwalifikować nie na olimpiadę, ale na Igrzyska Olimpijskie. To właśnie ten czas kiedy oczy całego świata zwrócone są w stronę danego kraju. Ostatnie Igrzyska były organizowane w Pekinie, a obecnie w Londynie. To tai czas kiedy wszyscy powinny myśleć tylko o sporcie. Dawniej na czas Igrzysk zaprzestawano działań wojennych. Widać było to coś tak wyjątkowego, że można było poświecić wszystko żeby to zobaczyć i w tym wydarzeniu uczestniczyć. Prawdziwy sportowiec Igrzyska Olimpijskie traktuje jako coś najważniejsze w swoim życiu. Oczywiście było tak do czasu kiedy w sporcie nie pojawiły się pieniądze. Najlepszym przykładem będzie nasza tenisistka, która trochę za dużo powiedziała na temat uczestnictwa w igrzyskach. Nie może być tak, że to wydarzenie na skalę światową porównywać do grania w kolejnych turniejach. Nie ma się co dziwić, że wiele osób ma jej to za złe ale chyba wiedziała co mówi i że to trafi w odpowiednie miejsce. Na szacunek kibiców nie jest łatwo zapracować, ale można go bardzo szybko stracić. Nasza tenisistka musi swój wizerunek budować od początku.

NHL

Najlepsza hokejowa liga świata rusza około miesiąca po NBA. Wcześniej się też kończy, ale to nie oznacza, że są tak rozgrywane mniejsze ilości meczów. Nie w przypadków USA tam liczy się jakość bo po to przychodzą kibice. Oczywiście w NHL amerykanów nie gra za wielu co widać na mistrzostwach świata w hokeju gdzie amerykanie nie odgrywają zbyt kluczowej roli. W NHL grają zawodnicy z całego świata. Tam trzeba naprawdę być dobrym żeby kogokolwiek zatrudnili. My możemy sie pochwalić dwoma zawodnikami, którzy byli naprawdę bardzo dobrzy i zapisali się w historii NHL. Pierwszy z nich to Mariusz Czerkawski, który ma na koncie dziesiątki strzelonych bramek. W jednym sezonie potrafił strzelić ich przeszło trzydzieści. Drugi z naszych rodaków to Krzysztof Oliwa. On nie ma już tak dobrej reputacji, bo był w zespole tylko od tego żeby pilnować innych zawodników. Jest za to rekordzistą jeśli chodzi o bójki i minuty spędzone na ławce kar. W NHL każdy ma swoją rolę i jeśli będzie ją sumiennie wykonywał to na pewno zespół to doceni.  NHL jest bardzo popularne w naszym kraju i nie ma się co dziwić. Nasi kibice chcą oglądać dobrą grę, a tylko NHL im to gwarantuje. Hokej to typowa męska rywalizacja gdzie leje się nie tylko pot, ale również krew.

Piłka nożna

Nasi wierni kibice piłki nożnej cały czas Czekaja na sukces naszych reprezentantów. Liga krajowa jest bardzo słaba, co bardzo szybko wychodzi podczas eliminacji do Ligi Mistrzów. Nasze zespoły bardzo dobrze radzą sobie tylko w ostatnimi ligami świata takimi jak Azerbejdżan czy Czarnogóra. Wystarczy, że trafią na zespół, który jest odrobinę lepszy, a już nie ma najmniejszych szans na to żeby udało im się wygrać chociaż jeden mecz. Gdyby kibicie widzieli, że zespół walczy. Wygrywa jeden mecz, ale przegrywa drugi albo różnica miedzy bramkami jest niewielka. To można jeszcze zrozumieć, ale jeśli mistrz kraju Śląsk Wrocław w dwumeczu strzela jedną bramkę, a traci siedem to jest to największa kompromitacja od lat. Jakim cudem taki zespół w ogóle zostaje mistrzem? Takie rzeczy nie powinny się dziać w lidze, że ktoś z tak niskim poziomem reprezentuje później nasz kraj. Gdyby na taki turniej pojechał dziesiąty zespół to zapewne gorzej nie mógłby wypaść. Obecnie w lidze miedzy drugim w tabeli, a dziesiąty są dwa punkty różnicy. To nie jest normalne, bo później wicemistrzem zostanie ktoś kto popełniając jeden błąd i przegrywając jeden mecz mógłby bronić się przed spadkiem z ligi. To jest jakieś dziwne.

Piłkarze

Zawód piłkarza wymaga niesamowitej sprawności fizycznej. Jeśli zawodnik ma problemy z sercem to nie ma co liczyć na to, że będzie grał w piłkę nożną. Zanim jakikolwiek klub podpisze kontrakt z zawodnikiem to dokładnie sprawdzi jego sprawność fizyczną i umiejętności. Zwłaszcza na zachodzie nie ma tak dobrze żeby kogokolwiek przyjmować bez szczegółowego sprawdzania. Tam gdzie wchodzą w grę jakiekolwiek pieniądze trzeba się liczyć z tym, że będą sprawdzać czy opłaca się je wydawać. Na pewno piłkarze zarabiają zdecydowanie za dużo. To nie jest normalne żeby za zawodnika trzeba było płacić takie krocie. To jest tylko człowiek, który w każdej chwili może stracić kondycje, albo wywalić się na murawę i złamać nogę. Zespoły prześcigają się w płaceniu niewiadomo jakich sum tylko po to żeby pozyskać zawodnika do siebie. Nie zawsze chodzi tylko o samego zawodnika co o dobrą reklamę. Czy to ma sens? Z punktu widzenia normalnego człowieka żadnego, ale kibicie bardzo się ekscytują, kiedy zawierane są nowe kontrakty i podpisywane nowe transfery. Świat żyje wtedy tylko piłkarzami. Nasi piłkarze nie zarabiają tak dużo, ale jak na polskie warunki jest to wystarczająca ilość pieniędzy żeby im wystarczyło do dziesiątego.

Ogólne informacje o fitnessie

Fitness to nic innego jak rodzaj gimnastyki rekreacyjnej. Tego typu ćwiczenia od wielu lat zyskują  w naszym kraju coraz większą popularność. Dziś niemalże w każdym mieście spotykamy tak zwane kluby fitness. Oczywiście początki tej dyscypliny wywodzą się ze Stanów Zjednoczonych. Początki tych niezwykle popularnych ćwiczeń wiążą się z aerobikiem.  Dziś miliony kobiet na całym świecie chodzą do klubów sportowych, by raz lub kilka razy w tygodniu poćwiczyć. Przede wszystkim, udowodniono, że ćwiczenia fitness wpływają pozytywnie nie tylko na ciało, ale także na zdrowie i ogólne samopoczucie. Wyrabiają one ponadto dosyć szybko kondycję, a efekty uprawiania aerobiku są widoczne już po kilku tygodniach.
Odmiany fitness

Aerobik jest dyscypliną popularną na całym świecie. Dziś do klubów fitness chodzi codziennie mnóstwo kobiet, dbając o swoją kondycję, ciało, ale także i zdrowie. Popularny dziś sport, jakim jest fitness to tak naprawdę  rodzaj gimnastyki bardzo zbliżony do aerobiku. Dziś dyscyplina ta w stopniu znaczącym się rozwinęła i ewoluują kolejne jej, coraz to nowsze odmiany. Na poszczególne partie ciała przeznaczone są inne zestawy ćwiczeń. Podobnie, w zależności od tego, czy kobiecie bardziej zależy na tym, by się rozciągać, by może wyćwiczyć całe ciało, zaleca się inny rodzaj wysiłku. Na każdym kroku dziś widuje się coraz to nowsze kluby fitness, posiadające różne oferty. Najważniejsze jednak, by na początku nie przesadzać z ilością ćwiczeń, gdyż może to prowadzić do kontuzji.

Fitness jako ulubiony sport kobiet

W dzisiejszych czasach, wśród kobiet, najpopularniejszą dyscypliną sportu jest niewątpliwie fitness. Ćwiczenia, wykonywane w rytm muzyki zyskały popularność już wiele lat temu. Dziś ich rozmaite formy oraz typy, sprawiają, że każda kobieta może odnaleźć dla siebie coś odpowiedniego. Należy jednak wspomnieć o tym, by cały trening skonsultować ze specjalistą. Oczywiście, jeżeli uczęszcza się na fitness tylko rekreacyjnie, to nie ma to większego znaczenia, niemniej jednak, jeżeli kobieta chce osiągnąć konkretne rezultaty, to lepiej by całość była uzgodniona z osobą, która się na tym zna. Poszczególne ćwiczenia, są bowiem odpowiedzialne za zupełnie inne partie ciała i tylko odpowiednie zestawy ćwiczeń, mogą przynieść wymarzony efekt.
Kluby fitness

W naszym kraju fitness zawitało na początku lat osiemdziesiątych. Panie od razu pokochały ten rodzaj gimnastyki i do dzisiaj nie wiele się zmieniło. Każda kobieta czy mężczyzna, którzy chcą dbać o swoją sylwetkę wiedzą, że muszę regularnie odwiedzać kluby fitness. W każdym mieście bez najmniejszych problemów będzie ich po kilka. Najlepiej żeby w klubie pracowała osoba, która zna się na tym, co robi. Specjalista od fitness zawsze jest miel widziany. Jeśli będziemy przykładać się do gimnastyki to na pewno bardzo szybko zobaczymy efekty. Płaski brzuch i nienaganna sylwetka nie są mile widziane tylko latem, ale również zimą. Odwiedzajmy takie kluby, a na pewno będziemy bardzo zadowoleni z tego, co osiągniemy.

Ćwiczenia

Nic samo się nie zrobi i jeśli mają być jakiekolwiek efekty to trzeba przelać sporo potu, a bardzo często i łez. W przypadku fitness nie będzie łatwo na samym początku. To wszystko ładnie wygląda w telewizji, ale niestety nie jest takie łatwe w rzeczywistości. Osoba, która podejmuje się schudnięcia, albo pracowania nad własną sylwetkę nie może się poddać. Cała praca pójdzie wtedy na marne i nic z tego nie będzie. Oczywiście trudno przewidzieć zaczynając czy wystarczy nam siły na walkę z własnymi słabościami. Skoro wiemy, że istnieje takie zagrożenie to warto popracować trochę nad własną psychiką. Wtedy o wiele łatwiej przyjdzie nam zmaganie się ze swoją wagą i sylwetką, którą chcemy poprawić.
Wybór klubu fitness

W mieście, które ma kilkadziesiąt tysięcy mieszkańców na pewno znajdziemy jakiś klub. Byłoby dobrze gdyby ich wybór był trochę większy. Wszystko, dlatego że fitness to nie tylko ćwiczenia nas sylwetką, ale również pomoc w utrzymaniu odpowiedniej diety. Dodatkowo ćwiczenia powinny być dobierane do każdej osoby indywidualnie. Jeśli trafimy do jakiejś zaawansowanej grupy to będzie nam się ciężko odnaleźć. Zwłaszcza, że na początku mięsnie muszą się przyzwyczaić do wysiłku. Na 100% na drugi dzień po pierwszym treningu nie będziemy mogli ruszyć nogą, a ni ręką. Nie ma się, co wtedy poddawać, bo z kolejnym następnym razem będzie o wiele lepiej. Ćwiczenia poprawiają sylwetkę, a co za tym idzie samopoczucie.

Na zdrowie

Cały czas słyszymy, że sport to zdrowie, bo człowiek, który uprawia aktywnie cokolwiek ten ma wielkie szanse na to żeby żyć bardzo długo. Tak naprawdę to na czy będziemy żyli długo czy nie zależy wiele czynników i sport może mieć na to najmniejszy wpływ. Ile osób podczas biegania umarło na zawał? Wiele osób podczas uprawiania sportów straciło nie tylko zdrowie, ale również i życie. Wcale nie jest tak łatwo, że sport oznacza tylko zdrowie. Czy w dzisiejszych czasach wspomaganie się środkami dopingowymi jest zdrowe? Wystarczy spojrzeć na kobiet z czasów byłego NRD, które dzisiaj są mężczyznami. Łykały, co się dało i teraz mają z tym wielkie problemy. Nie da się cofnąć tego, co się już zrobiło. Chęć zdobywania kolejnych sukcesów przyćmiła niektórym osobom cały świat. Same nie wiedzą gdzie są i jak to wszystko ma dalej wyglądać. Dzisiaj jeszcze nikt ich nie złapał na stosowaniu niedozwolonych substancji, ale to kwestia czasu. Oszukiwanie zawsze wychodzi na jaw. Wystarczy zobaczyć jednego z najlepszych kolarzy, jacy się pojawili. Obecnie zostało mu wszystko zabrane, a on i jego znajomi i obrońcy uważają, że to wszystko zemsta i polityka. Jak się nie łyka to nie mają się do czego przyczepić.